妊娠に近づくセルフケア教室開催について

この度当院では、自宅でできるコウノトリエクササイズのセルフケア教室を開催することにいたしました。
今までこのセルフケアは公開していませんでしたが、当院に不妊施術で来院している方に
毎日自宅でコウノトリエクササイズを続けてもらったところ、多くの方から「妊娠しました」という
嬉しい報告をたくさんいただきましたので、ついに公開することにいたしました。
病院で不妊治療を受けたり、運動したり、食事に注意をしたりしているが、なかなか妊娠できない・・・
なぜか！！どうしたらいいかわからない！！

長年、不妊施術にたずさわってきて感じる事は、「妊娠できない方は、赤ちゃんができるからだになっていない。それに妊娠できる準備段階にもはいっていないのです。
妊娠できない原因はひとつではありません。
複合的な要因が不妊症を引き起こしているのです。

病院で高度な不妊治療を受けているのに妊娠しない、また運良く妊娠しても流産してしまう・・・
よく原因不明と言われますが、原因は必ずあります。
その原因をクリアしていくには、自分のからだを変える必要があります。
妊娠できるからだに変えていかなければ、いつまでたってもコウノトリは飛んできてくれません。
今回このコウノトリエクササイズで、もう一度自分のからだを原点から見つめ直す機会にしていただければと思っています。
当院ですすめているコウノトリエクササイズは「血流改善」をすることを目的にしています。
血流改善によって、まずは卵の質を良くすること、それには細胞レベルから変えていかなければなりません。
血流を良くして、卵を育てる材料が卵胞に届くようにすることです。

コウノトリエクササイズの目的

• エストラジオールの分泌を良くする
• 細胞分裂が促進される
• 末梢まで血液が行き届く
• 子宮、卵巣に流れる血液（毛細血管）の循環促進
• 骨髄刺激によって卵巣、子宮に行く新生血管が作られる
• 免疫力、自然治癒力が高まる

コウノトリエクササイズはどんなことをするか

1. 後頭骨と上部頚椎の調整法
   脳の視床下部、下垂体から命令されるホルモンの分泌改善
   神経伝達と血流改善
   
2. 呼吸、自律神経の調整法
   これらの調整は、子宮を柔らかくし卵巣の機能をアップさせ、ホルモンの分泌を良くする
   
3. 仙骨刺激法
   仙骨＝卵巣と言われるくらい大事なところ
   特にE2ホルモンの分泌を良くする
   骨盤内はうっ血していることが多いので、この仙骨を調整することで血液循環が良くなる
   
4. 横隔膜、腸腰筋の調整法
   これらが硬くなると内臓が圧迫されて、下垂や歪みを引き起こし、
   子宮や卵巣に多大な影響をおよぼすので、これらをゆるめる
   
5. 下肢（脚、足）神経の刺激法
   脚（足）の神経は内臓（子宮、卵巣）につながっている神経と兄弟のようなもの
   これらを刺激することで、卵巣や子宮に流れる血液の流れを良くする
   コウノトリエクササイズを毎日続けていきますと、体質改善ができ
   まずは血液のホルモン値が安定してきます。
   その結果、基礎体温が変わってきます。もちろん体調も良くなってきます。
   病院などでいくら治療を続けても結果がでないのは、自分のからだがまだ妊娠できる状態になっていないからです。
   

今までの不妊施術の経験から、下記のようなことも指導していきます

夫婦生活のタイミングの取り方

• 高温期と低温期のすごし方（温め方法）
• 不妊治療とホルモン値について
• 着床障害を防ぐポイント
  　　　人工授精する時、直前にすること
  　　　体外受精する前に、子宮の平滑筋をゆるめる方法
• 食事と栄養学の関係
  　　　糖質制限（血糖値）ビタミンD、ビタミンB群、たんぱく質、鉄分などについて
• 不妊と便秘について
• 不妊と頭痛について（脳疲労がもたらす影響）

自宅で簡単！「コウノトリエクササイズ」

当院では、毎日自宅で続けることによって、妊娠に近づくからだに変わっていくことが期待される「コウノトリエクササイズ」のセルフケア教室を開催しています。

骨盤や脊椎のゆがみを正し、卵巣や子宮を本来の場所である骨盤の中に収め、骨盤と脊椎それぞれに頭蓋骨を調和させてホルモンバランスを正常にする「骨盤・脊椎の回転メゾット」。
骨髄刺激によって卵巣内に流れる血液のスピードを速くし、血液量を増やし質の高い卵をつくる「ボーンズ（骨）スティミュラス（刺激）メゾット」。
お腹の冷えや、硬さをとり、血液やリンパの流れを良くして免疫力を高めることで、FSH、E2 、LHなどのホルモンバランスを整える「血液＆リンパほっとメゾット」。

この他にもいろいろなエクササイズがございます。

詳細はお問い合わせ下さい。

リフレッシュサロン セラピー風の音
TEL:018-874-7876

妊活コーディネーターとしての活動

できるだけ多くの方にコウノトリが飛んできますように…

全国的にこのような妊活コーディネーターを名乗って活動している方はいないと思います。
3大指標である基礎体温・生理周期・ホルモン数値などを見て、色々アドバイスしてくれる方は、秋田にも2〜3人はいらっしゃいますが・・・

妊活コーディネーターは、東洋医学や西洋医学の知識を持ち合わせ、妊活に対して広い視野で原因を追求していくものです。

妊活アドバイザーと妊活コーディネーターの一番の違いは「からだを診れる」ということです。長年の「不妊施術」や「コウノトリエクササイズ」の経験が基本となっています。
からだを診ることで不妊の原因がわかります。
例えば『仙骨と卵巣の関係』『内臓下垂』『子宮の位置異常』『骨盤の歪み』『横隔膜と呼吸の自律神経への影響』『下肢の神経と血管』など、いろいろな不妊の原因がありますが、その原因はひとつではありません。
複合的な原因が重なっていますので、その原因を見つけ調整（矯正・修正）していくこと、どのように改善して行けば良いかをアドバイスします。（3大指標や栄養のことについても適切に判断していきます）

妊活コーディネーターのできること

• 3大指標の確認
  どのように変えていくかの指導
• 栄養素
  食事とサプリメントについて
  何が多すぎて、何が不足かの原因究明
• からだを診て不妊の原因究明
  からだの歪みや不調の調整
  改善のしかたを指導

妊活アドバイザーのできること

• 3大指標の確認
• 栄養（食事・サプリメントなど）
  ※このようなアドバイザーは漢方薬やサプリメントを販売している方が多い

妊活コーディネーターとしての不妊の原因と考えられるからだの診かた

妊娠できない原因として、からだの歪みがあります。

• 頚椎1・2番と頭蓋骨の歪み
  脳からの神経伝達（ホルモン出さない）がうまくいかなくなる
  脳脊髄液の流れが悪くなってしまう
• 横隔膜が硬い、それによる内臓下垂
  呼吸が浅く、お腹に酸素が入っていかない
  内臓が下垂し、子宮・卵巣・卵管が圧迫されている
• 骨盤の歪み
  骨盤内の血流が悪くなり、血液が溜まりやすくなる
  子宮・卵巣の位置異常
• 仙骨の動きが悪い（変位も）
  それによって、細胞に多大な影響が出る
• 下肢の神経・血管に問題がある
  お腹の冷えと脚（足）の冷えの原因（冷え症）
• 子宮が硬い
  子宮は平滑筋でできています。硬くなったり柔らかくなったりしますが、殆どの方が硬い、この子宮の平滑筋をやわらかくすることが必要です。
• その他色々

不妊で悩んでいる方の不調症状

頭痛、目眩、肩こり、頻尿、経血の量、脚（足）が冷たい、呼吸が浅い、からだがとても硬い、生理痛・生理不順、便秘・下痢、お腹が冷たい、動悸・息切れ・不整脈、腰痛・股関節痛、自律神経のバランスが悪い

上記の症状が不妊と関係がないと思っている方がいます。
今までの経験上このような症状を抱えている方は、なかなか妊娠できない方が多いことに驚きますし、妊娠の準備段階にも入っていない方もいらっしゃいますので、是非ご相談ください！